「温故知新」~働く女の和風道~



カテゴリ:フラメンコ( 94 )


デヴュー

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さわやかな秋晴れの週末

仲間5人と 披露宴で
フラメンコを
楽しく 舞いました 

髪には お揃いで
生花の 薔薇を差して・・・

2曲目は 花嫁さんも
一緒に踊り 会場は大盛上がり

披露宴には あらゆる
パワーが 満ちていて
私も 若返ったような ^^

踊りながら 思い出したのは
バレエの先生が 「 瞳に 星の輝きを 忘れないで 」と
指導してくれたこと

大勢の前で 緊張しても スマイルと きらきらの瞳で
喜びと夢の ひとときを 届けられたと信じています

次の目標に向かって また練習です 
Follow your passion !
by ballerina24 | 2012-10-10 11:03 | フラメンコ | Comments(2)

赤いマニキュア

c0225143_1533590.jpg使う頻度にかかわらず
切らさずに 買っておくもの

シナモン パウダー
バニラエッセンス
真っ赤な ネイルカラー

でも こうして
赤いマニキュアを するのは
20年ぶり くらい・・・

なぜなら 明日はフラメンコの
情熱デヴューだから
特別なのです 

週末だけの 特別な指先で
気分を 高める

コーヒールンバの 踊りも
なんとか 覚えたし
素敵な結婚式に 情熱の華を きっと添えてみせましょう

I will show you a fascinating dance.
by ballerina24 | 2012-10-06 23:32 | フラメンコ | Comments(0)

フラメンコ効果

c0225143_21411899.jpg身体を 動かしてみて
初めて わかる 舞踊の難しさ

手の振りに 意識を 集中すると
足は 止まるし
脳神経の シナプスが 全く
動作信号に つながらず

リズム音痴の 私は
ちょっと 半べそです

それでも 仲間と フォーメーションを
組んで 息を合わせて 踊るのは
最高に エキサイティング

それに フラメンコ独特の
魅惑的にまわす 腕と 手首は
かなりの 運動量で 腕が ひき締まったような気が・・・

9年続けたバレエには なかった フラメンコ効果と 楽しさです
More and more extravagant !
by ballerina24 | 2012-09-17 21:52 | フラメンコ | Comments(2)

Coffee Rumba の 秋

c0225143_1230838.jpg10月に 仲間の結婚式で
いよいよ 私も フラメンコデビュー

披露宴で 踊る演目は
"セビジャーナス"

先輩たちは もう一曲
"コーヒールンバ" も 踊ります

軽快なテンポに 陽気で 素敵な踊りで
( 皆さんも 絶対に 知っている曲ですヨ )
心の中では 「 あぁ 私も踊れたらナ 」

コーヒールンバの時は 私は すみで 手拍子係
振りも 全く知らないし 仕方ないわよネ・・・
と諦めてたら

昨夜の レッスンで 先生と皆が 「 今から がんばって
覚えて コーヒールンバも 一緒に踊りましょ! 
あなたなら できるわヨ!」
と 言ってくれ 群舞の 仲間に 入ることになりました

もう 嬉しくて ワクワク♪  でも・・・ あと 一ヶ月 しかナイ @@!
早くて 複雑なステップと 手振りを 覚えないと !

Coffee Rumbaの 秋が あわただしく 始まります
by ballerina24 | 2012-09-10 23:34 | フラメンコ | Comments(0)

秋デビュー

c0225143_927179.jpg昨夜は フラメンコ仲間と
西日暮里の スペインバルで
フラメンコショー を堪能

フラメンコの リズムは 
農耕民族 日本人の DNAに
ないはずですが なぜか
フラメンコの舞いが よく合い
さまになります

出演の 若い 長身の 男性ダンサーは
ハンサムで キレある踊りが
かっこよく 大モテでした

やっぱり 見目がいいと 美しい ・・・

ビギナーなりに 私も どうやって魅せるか
研究して 見苦しくないように 練習しないと

なぜなら デヴューが決まったのです!

10月に 結婚する フラメンコ仲間の お式で 踊ることになりました
きっと 花嫁さんも一緒に 踊りの輪に入って 楽しい ひとときに なるでしょう

衣装やら髪飾り 舞台メイクも 今からワクワクです
by ballerina24 | 2012-08-11 11:51 | フラメンコ | Comments(4)

フラメンコ 発表会

c0225143_22352230.jpg恵比寿のタブラオで
親友ちなみさんの
フラメンコ 発表会

私と りこさん フラメンコ仲間の
みほさんの 三人で 応援

曲目 Solea por Buleria のために
相当の練習を 積んできたそう

魅惑的な衣装 メイク ヘアに
堂々たる 華麗な 舞い

ずっと見守っている 私には
その上達ぶりが よくわかり
胸が 熱くなってきます

足のステップの 力強さ 正確さ
体の キレ と しなやかさ
手指の 美しい 動き ・・・
フラメンコの魅力は たくさんあるけれど
ひたむきな 眼差しと 表情が 一番 

発表会後の ちなみさんの やりきった 安堵の表情も また最高でした
舞台に立つ日を 目標に 私も 練習 練習
More and more extravagant.
by ballerina24 | 2012-07-16 22:56 | フラメンコ | Comments(2)

情熱の ファルダ

c0225143_22265511.jpg週イチのフラメンコ・レッスン
クールダウンと運動を 兼ねて
帰りは 一駅 歩きます

歩きながら ステップの
おさらいをしたり
腕と手を 回したり
端から見たら 挙動不審な人

でも 今日のレッスンは 疲れ果てて
ヨロめきながら 電車で 帰宅

私も ようやく フラメンコっぽい
力強い動きに なってきた 証拠かしら

そろそろ ご褒美と やる気アップ に
レッスン用の My スカートを 購入


親友の ちなみさんがつきあってくれ ハートに 火をつけるような
水玉スカートを 選びました  

当然ですが 振りや カウント 小物など 呼称はスペイン語です
スカートは  ファルダ Falda
髪飾り    ペイネタ Peineta
舞踊手(女) バイラオーラ Bailaora

何かを新しく覚えることは いつも刺激的で ワクワクします
by ballerina24 | 2012-07-02 22:30 | フラメンコ | Comments(4)

練習あるのみ

c0225143_16201970.jpg私の 今週の気づき・・・
ベテランも ビギナーも
練習の大切さは 変わらない

先週 忙しさを理由に つい
毎日の フラメンコの自主練習を
サボったのです

そして レッスンの日
いつものように セビを 踊り始めたら
出来たはずの 手足が つっかえ 乱れ 何度もやり直し

あぁ・・・ 先生は 私のおサボりを
すっかりお見通しでしょう

自分はできている とおごったときに 成長が止まる
まさに そんな自分がはずかしい
練習を続ける 愚直さだけが 上達への道 なんですね

そういえば 週末のおいの 運動会
ダディー( 私の弟 )も 父兄参加の 綱引きに参加し
若い お父さん方は 真剣に 熱くなっていたけど

日ごろデスクワークの お父さんたち 今頃 筋肉痛かもね? ^^  練習あるのみ
by ballerina24 | 2012-06-06 23:26 | フラメンコ | Comments(2)

野菜を 先に 食べる

c0225143_22522857.jpgバレエから フラメンコに
転身して 5ヶ月経ち

フラメンコは とっても 難しい

でも 消費する体力と 使う筋肉は
バレエのほうが ずっと多く
激しいことも 実感

では これまでの食事と 生活を
そのまま 継続していくと
一年後は 明らかに 太った私が いる・・・!?

そこで 昨今 耳にする 食事法
「 野菜を 先に食べる 」を
始めています

食物繊維が 先に体に入り 糖の吸収が
ゆっくりになり 血糖値の急上昇を
防ぎ 肥満防止に なるのだとか

始めてみると 自然に 野菜の食事量が 増えて よい!
最初に食べるために 野菜メニューを 必ず 多く選ぶからです
今日は 大根と水菜と豆の シャキシャキサラダ

効果が現れるのを 楽しみに 気長に続けてみます
Even one thousand mile journey starts from a step.
by ballerina24 | 2012-05-28 23:00 | フラメンコ | Comments(4)

タンゴ デ マラガ

c0225143_2347287.jpgタンゴ デ マラガ
5月から 習い始めています

スペイン マラガ出身の歌手が
広め 歯切れの良いリズムと
哀愁を感じさせる 魅惑の
フラメンコ ナンバーです

でも 先輩たちは 足と手の動きを
すぐに覚えていくのに 私は
ステップを 踏むのすら
一苦労で 情けなくなっちゃう

帰宅してから復習しようとすると
レッスンした あのステップが
もう思い出せないし・・・

でも メモ はしません
やはり 練習を繰り返して リズムと一緒に
体で覚えていくことのみ

次回こそは 絶対に出ると決めている 発表会を 大きな目標に
タタンタタン・・・ と つぶやきながら こっそり練習

親友のちなみさんも 7月の大舞台に向け 猛特訓中  大きな励みです
by ballerina24 | 2012-05-23 23:49 | フラメンコ | Comments(2)


お稽古、語学、和装を通して美しき日本の良さを探究
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