「温故知新」~働く女の和風道~



カテゴリ:美学( 335 )


鉄 活

c0225143_14200150.jpg4年前に 献血しようとして
判明した やや 深刻な 貧血
でも そのまま 普通に
過ごしてきました
レバーも 苦手だし・・・

新しい年代に入り ここで
真剣に 「鉄 活」を 決意

熱き血を たくさん 創り出し
補充しなくては!

やはり 食事から と
鉄分の 多い 食品をチェック

驚いたのは 多くの食品に
含まれていて バナナや きなこ
海苔 チョコレート 抹茶 もそう
(保有量の多さは レバーが 断トツ)

それと 鉄分だけ 摂っても ダメで
吸収率を 高める ビタミンCと B12が
必要なのですって

「鉄活」の 特効策 と言うよりも
結局 いろいろ食べなさい という 普通の 結論に たどり着く

ヤル気満々の やりどころを 失い ボー然
本気の 「 鉄 活」 どうしたらいいのでしょ 

鼻を つまみ 死ぬ気で レバーを ワインで 丸飲み・・・ しかない?
by ballerina24 | 2017-03-13 21:25 | 美学 | Comments(2)

ネイルにも 彩り

 c0225143_18435522.jpg親友がプレゼントしてくれた
 ネイルお手入れセット

 やすりや クリーム
 オイルなど 本格的な
 アイテムが 入っていて
 眺めているだけで
 豊かな 気持ちに
 なります

 何も しなくても
 生活には 困らないけど
 女性としては
 指先には 艶と うるおいを
 もっていたい

 私の 周りにも ネイルを
 きれいに 彩っている
 女性が 増えていて
 嬉しいことです

指先に 華を添えられる 女性の 特権を
怠りなく 楽しみたいです

by ballerina24 | 2017-03-08 19:09 | 美学 | Comments(0)

バースデー・チューリップ

c0225143_13492604.jpg親友が贈ってくれた
バースデー・チューリップ

もっとも 好きなお花 と
知っていてくれる

卵のように 可愛らしい
つぼみが 咲き始め
日に日に 変化して
ゴージャスに 艶っぽく
なっていく・・・

それが チューリップの魅力

新しい年代を 迎える
私に 一番 合っているかも?


時を重ねるほど
違う魅力を 身につけて 輝きを 放つ
ただ 枯れていくだけではない

そんな チューリップのようで あろう

そう 声をかけながら お水を きれいに 替え
手をかけて まだまだ 楽しめそうです 

by ballerina24 | 2017-03-04 14:00 | 美学 | Comments(0)

きさらぎ

c0225143_13580793.jpg如月は 短くて
寒いし 花粉の 飛散が
始まるし イレギュラーな月

でも 好きな 特別な 月

何よりも いただいた
お花が とても 長持ちして
手を掛ければ 一ケ月近く
楽しめるのです

つぼみも ちゃんと
咲いてくれて
日に日に 豪華に
なっていきます

私のために 選ばれて
見事に 咲き誇っている
花々が 可愛らしい

たくさんで なくて いい
少なくても つぼみを つけて
私も 私の 花を 咲かせていきたい
by ballerina24 | 2017-02-27 23:14 | 美学 | Comments(0)

先生は パワフル

c0225143_18343139.jpg英語の先生に なるべく
大学では 教職の単位を 
取得しました

でも 2週間の 実習を体験し
先生の大変さと 難しさを
知り OLの 道へ
( OLって もしや死語 ?)

先生 と 呼ばれることは
とても 大変
生徒の ヤル気を引き出して
お手本となり 素早い 決断と
納得のいく 方向へ まとめ 導く

素直な 生徒ばかりでは なく
難しい 人も いるでしょう

先生自身も 気分が 乗らない 日も あるはず

私は 到底 無理 
録音した フラメンコの レッスンを
聞くたび 先生は 声を出し続け 全身全霊で パワフル

先生は 本当に凄い
生徒として しっかり 答えたい! と 鼓舞してもらっています 
by ballerina24 | 2017-02-18 22:40 | 美学 | Comments(0)

知命の はんこ

c0225143_11420628.jpgもうすぐ 迎える 知命の年に
記念になるものを・・・

アクセサリーでも
時計でもなく
ハンコを 選びました

豪華な桜の 蒔絵に
とても 満足

苗字ではなくて 初めて
名前で 彫った オンリーワン

知命に 恥じない
よいものを 持たなくてはネ

早々に 届け出印など
こちらに 変更して 一新します

惑いっぱなしで 始まった 不惑の歳と もうすぐお別れ

次は 知命・・・ 天命を知る
この はんこを いい出発点にしたい 

by ballerina24 | 2017-02-06 23:07 | 美学 | Comments(2)

役立たずで ありがとう

c0225143_11514796.jpg戸棚を 整理したら出てきた
ビスケット缶

3.11の後 災害用に
5年保存できる というので
買ったものです

存在を 忘れているうちに
消味期限は 7月に迫っている

無駄にならないよう 開けて
食べなくては・・・

5年間 役に立つことがなくて
ありがとう と 感謝しながら
リッツパーティーしましょう

災害用の味は ちゃんとおいしいのか
それも楽しみです

忘れないうちに 入れ替わりの
買い置きも 用意しないといけません

次の5年も 役立たずで ありますように

by ballerina24 | 2017-02-01 11:58 | 美学 | Comments(0)

名前は 素敵に説明

c0225143_14075166.jpg説明の 工夫を
生かさない手はない
きれいなものは より素敵に
普通でも 素敵になる

先日 百華(ももか)さんと
打ち合わせがあり
お名前の漢字を たずねたら
かわいい声で
「 ひゃくに 中華 の か です」
と説明くださいました

あな もったいないわ !
説明としては 100%問題ない
でも わたしなら
「 百 倍 に 豪華絢爛の か です 」
と 申し上げちゃうかしら 
( 百倍の豪華絢爛 って なんと ゴージャズ )

以前には 良子さん が
「 良し悪しの よし です 」と説明してくれたときも
エ・・・ と 言葉に詰まり おせっかいにも
「 良好の りょう の 字ですね 」と 言い直してしまいました

自分の 名前は 思いっきり 素敵に
表現しましょうヨ

私の 名前も「 う つ く し い の 美 ! 」 と
ことさらに 美 を 強調して 説明していますから  


by ballerina24 | 2017-01-28 23:29 | 美学 | Comments(0)

今年の おみくじ

c0225143_14091442.jpg
新鮮な 気持ちで 手を合わせた 今年の 初詣

それ以降
外出 仕事 お稽古 家事 人とのつきあい といった
当たり前の 行動において
すこし慎重に なっています

なぜなら おみくじが 凶 だったから 

なかなか 引くことのない 凶
( 去年は 大吉でした )

恐る恐る その内容を 読むと
油断するな おごるな 欲をかくな
勤勉であれ という 戒め

人として 大切なことばかり
神様からの ありがたい 忠告 と 捉えています

丁寧な 暮らしを 今一度 心がけて いこう
by ballerina24 | 2017-01-18 23:17 | 美学 | Comments(0)

一般参賀

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憲法で規定する 天皇とは
「日本国と国民統合の象徴とする」

この「象徴」が 何なのか
今まで わからなかった
のですが

初めて 一般参賀に 行き
両陛下は 国民にとって

 「ともに 尊敬し 親しみ 心の よりどころ」とする お方
そして 日本人として 規範とする お方
と しみじみと 実感しました

この日 9.6万人の 人々が 訪れたそうで
会場は 混み 長く立ちっぱなしの 辛抱でした

それでも 文句を言ったり いさかいが 起きることも 一切なく
みんな 行儀よく笑顔で お出ましを 心待ちにする
一体感に 包まれていました

手を振る 両陛下を 仰ぎ見ながら 「どうか お元気で 」
と 心から 強く 願うばかり

c0225143_14314123.jpg有識者の 皆様は 難しいことを
言わないで 
少しでも お二人に
ゆっくりして頂きたい…

日本国民で あることを 誇りに
思い 忘れずにいたい
by ballerina24 | 2017-01-09 22:29 | 美学 | Comments(2)


お稽古、語学、和装を通して美しき日本の良さを探究
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