「温故知新」~働く女の和風道~



具体的な 目標を・・・

c0225143_13102410.jpg一年の計は元旦にあり
今年の目標 立てましたか?

私の 2013 目標宣言
・宅建の 免許取得 ( 手続きが かなり面倒 )

・TOEIC 受験 ( 勉強を開始し 秋ごろ予定 )

・体重 。。Kg 維持 ( 腹 七分目 の心がけ )

 ・4月末の フラメンコ 発表会デヴュー

そして ・早寝 早起き

この 早寝早起きは 毎年目標に あげるのですが
なかなか 実行できません・・・

したがって 2013年は 数字で可視化
4ヶ月ごとに区切って 30分づつ 目標時刻を
早めていくのです

少しづつ ボディークロックを 順応させていき
秋から年末には 23時 就寝 ~ 6時半 起き 達成!のはず

私の親友は いつも具体的な 数字目標を 掲げて
それに向かって 一年仕事に 邁進し 達成しています
ただ言葉に発するのではなくて 具体的にすることが 鍵

なんといっても早寝は 美容と健康 とお友達 ^^ 
It's never too late to do.
by ballerina24 | 2013-01-07 22:50 | 美学 | Comments(0)
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