「温故知新」～働く女の和風道～

すがすがしい 家呑み

季節のことば

青葉　　青苔　　青陽

すがすがしい気候は 青　青　青

一人の家呑みは しませんが
つい 惹かれた ビールの青いラベル

伊予柑の皮と コリアンダーを
用いて 造った ホワイトビール

ボルドーワイン用の クリスタルグラスに
注いでみました
ワインに最適な グラスだと ビールの泡の
きめ細かさが 違うそうです

セザンヌの りんごを イメージして
ビールと オレンジを 絵画風に
置いてみてから ゴクリ

爽やかな柑橘の香りと 好きなラジオ番組を 聴きながら
たまには 一人の家呑みも いいかな

タンゴ デ マラガ

タンゴ デ マラガ
5月から 習い始めています

スペイン マラガ出身の歌手が
広め 歯切れの良いリズムと
哀愁を感じさせる 魅惑の
フラメンコ ナンバーです

でも 先輩たちは 足と手の動きを
すぐに覚えていくのに 私は
ステップを 踏むのすら
一苦労で 情けなくなっちゃう

帰宅してから復習しようとすると
レッスンした あのステップが
もう思い出せないし･･･

でも メモ はしません
やはり 練習を繰り返して リズムと一緒に
体で覚えていくことのみ

次回こそは 絶対に出ると決めている 発表会を 大きな目標に
タタンタタン・・・ と つぶやきながら こっそり練習

親友のちなみさんも 7月の大舞台に向け 猛特訓中　　大きな励みです

上質 な 眠り

本屋で 視界に飛び込んできた本
「 睡眠 ダイエット 」

睡眠中に 体内で分泌される
メラトニンと セロトニンが鍵で
ダイエットに効く睡眠は ７～８時間

睡眠時間の少ない人の 肥満率は
実際に 高いそうです

新陳代謝が高いと 睡眠中も
エネルギー消費して 太らないことは
以前から 知っていたので

ベッドに入る前には ストレッチをして
代謝を高めてから 寝るようにしてます


私の親友 りこさんは 出張が多くて いつも激務ですが
眠りにつく早さと 熟睡度は 成長期の子供のように 深く
そのお陰か バイタリティーがあって 肌色もつやもGOOD

もちろん 食事やお風呂 テレビやメールも 寝る直前はタブー
1時間前から ゆったり過ごすことで 上質な眠りが あなたの ものに ･･･

そういった訳で 世紀の天体ショーを 気持ちよく寝過ごし 見られなかった私です　

麦秋 の 初夏

昨年の初夏 東北の旅で見た
光景を 思い出しました

麦　秋

麦の穂が 黄金色に実る
初夏の 季語です

秋 の季語 では ないのですよ


秘書検定受験で 多くの季語を覚え
言葉だけは 知っていたので
本物の光景を 初めて見て 非常に感動しました

わぁ　これが 麦秋 ！！ 初夏なのに そこだけ 実りの秋　
　
机上の知識は 真の知識とは言えず 外に出て 本物を 見て触れなくては

季語 の風景に 出会う 旅は 大人だけの楽しみです
Fascinating trip in early summer.

祖母 の 微笑み

一年ぶりに名古屋の祖母に
会いにいきました

静かな時間の中を
ゆっくり暮らしている祖母

91歳の今も 口癖は 相変わらず「 ありがとう 」

祖母にとって初孫の私は　母曰く
「一番可愛い」そうで 振り返ると
有り余るほど 可愛がってくれました

幼少の頃の 可愛い服は
あれもこれも 祖母が贈って
くれたものが多い
注いでくれた愛情に 心から感謝しています

祖母のすごいところは いつも穏やかな 笑顔でいること
いつでも ニッコリと 優しい表情をたたえている
つくろったものでも 何でもない 心からの 笑顔

思えば 祖母の怒った顔や 不機嫌な顔は 一度も見たことがない...
元気を分けようと思って 祖母を訪ねた私が 教えられました　心からの微笑みを...

初夏の 茶会

品川での 夕暮れの茶会へ

この日のお楽しみの 演出は
名古屋から取り寄せた
白味噌餡の しっとり かしわ餅

お茶道具には
蒔絵の さなえ蛍が
舞い飛んでいます

そして 皇族に書や和歌を
指導した 阪 正臣の 流麗な掛け軸



読めなくても とても美しい
つかの間の みずみずしい初夏らしい

茶道には 喧騒の中にもある
季節感との 出逢いがあります

～ この日の装い ～
袷の着物は 五月で着納めです
清々しい季節に合わせて にじんだ墨絵のような帯に
だいだい色の 帯締めと帯揚で 抑揚をつけてみる

G.W. 地元の うなぎ

私の地元は うなぎで有名
帰省すると 母と食べに行きます
(名物といっても 高値です･･･）

有名な うなぎ屋へ 向かうと
すでに 100人待ち　

あきらめて 別のお店へ行き
白焼きと タレのうな重を
母と 美味しくシェアしました

注文を受けてから 活うなぎをさばいて
焼き始めるので かなり待つのが お決まり

隣りのテーブルの ファミリーは
それを知らないのか 20分くらい経つと
店員さんを呼び 小言

でも 理由を説明されたら 納得したようです

早さと効率ばかりが 求められる時代に　
手間をおしまずに 美味しい一品を出す 職人の姿勢は 粋
客側も 喜んで待つ 器量は ちゃんと持っているのです
Be patient, then an opportunity will come.

Ｇ．Ｗ． 自慢の お祭り

帰省し 6年ぶりに地元のお祭りに参加

昨年は 開催を自粛したので
市を挙げて 熱く沸き立った
３日間でした

昼は 勇壮な凧揚げ合戦
夜は 壮麗な御殿屋台引き回し
450年以上の 歴史ある 祭り

市は 17３もの 町自慢の はっぴ姿の
祭り人で 溢れるのです！

髪型や 鉢巻のかけかた 腰巻の位置
袢纏の柄など たった3日間の着こなしに
流行があり 粋さを凝らします

私の実家は「亀山組」
はっぴの背中には 染め抜かれた 亀 の字


慣れた男衆のはっぴは 長年着古し 色は褪せ いい風合いを醸し出している
日ごろ スーツ姿の ちょっと疲れた サラリーマンが
はっぴ姿で 熱く燃え しびれるほど イイ男になる
　
まるで ゲレンデで やけにかっこよく見える スキーヤー の錯覚効果 ＾＾

年に一度 老若男女 熱くなる故郷のお祭りは 私の自慢です

Ｇ.Ｗ. 10年ぶりの再会

一年ぶりに　帰省し
懐かしい 旧友たちとの再会

25年前に 同期入社した
仲間7人のうち 4人が集まりました

話し方や手振り 表情や笑い方は
無邪気な あの頃のまま

お料理に 手をつけるのを
幾度も忘れるほど 話しに花が咲く

新社会人になった時 母が
「 同期は ずっと変わらない同志よ 」と
言ったことの 深みを実感します

会うのは もう10年ぶり
年数は いたずらに経ってしまう...


次にみんなで会うのが また10年後にならないよう
3年後の再会を約束して お別れました
I'm happy just as long as you stand by me.

ペディキュア

特別な気分に盛り上げてくれるもの

それは 赤いペディキュア

冬の間お休みしていた
まっさらな足のネイルに
真っ赤なペディキュアを
塗るのは とても特別です

サンダルを履かなくても
自分だけが見る赤いつま先は
特別で丁寧な気持ちに
させてくれます

密かに 赤いレースの下着を
つけたような･･･

ゴールデンウィーク休暇に
向けて 気持ちも ドラマティックに高まります

You raise me up.

初 任 給

今週の２５日は
新社会人の初任給日でした

私自身の その日をよく覚えています

税金などが 引かれて 予想よりずっと
少なくて がっかり

朝から夜まで ほぼ毎日 拘束されて コレ？　
学生時代の バイトのほうが ずっといい と
若さゆえ 安直に 思ったものでした

でも 家の光熱料金が 割引になり
一日 ５００円の ランチ代が 会社から支給され
誕生月には 該当社員に １ホールのケーキか
図書券が 贈られました

振り返ると ありがたい 待遇の会社
（ 今でも 継続しているか どうかは ？ ）

母の アドバイスもあり お世話になった人へ
革の 小銭入れを 贈りました
祖母は 今でも大切に 使ってくれています　

多くの人にとって 初任給は 大切な思い出です　
TEAM means Together Everyone Achieves More !

スカイツリーの 恩恵

5月22日オープンの 東京スカイツリー

私は その恩恵を 今週から受けています
それは ラジオ電波が クリアになったこと

これまで 東京タワーから発信されていた
J-wave が 月曜日より スカイツリー発信に
なったのです

高層ビルなどの 妨害による
イマイチ良くない 音質が
突如きれいに 受信できるようになり
とても快適で 嬉しい

長身のスカイツリー 心もはやります

でも 混雑の中の大行列は 避けたいので
少し落ち着いた頃にでも・・・　

さあ 展望台に 上がれるのは 一体 何年後？
隣りにいるのは 誰でしょう ？

華麗な 戦い

先週のフィギュアスケート
国対抗の 華麗な 戦い

グリーンピースを さやから ポロロンと
出しながら TV画面に
見入ってしまいました

日頃の 厳しい練習 プレッシャー
自分との 戦い が
ミルフィーユのように
積み重なった 感動の演技

無駄のない 引き締まった体と 動きは美しい

どんな 優れた人が 現れても
また それを超える才能が 現われる 厳しい世界･･･

私だって のんびりしていられない！　
まずは ･･･ 美味しく炊けた 豆ご飯を 食べてから 始めよう

心理作戦

大手自動車 メーカーが
「 強み 発揮プロジェクト 」と題し
心理学を 販売の現場に
生かして 売り上げ増を
目指すとか

景気の 「気」は 人間の心理や
本能だ といいますし
この 無意識の行動を 上手く
利用して 心地よくお客様に
買ってもらえれば win-win です

返　報　性　　　　：恩義を感じると お返しをしたくなる
コミットメント性　：一度 口に出すと ひっこめられない
お　世　辞　　　　：他人からの 賛辞を信じ それを
与えてくれた人を 好む
多　数　性　　　　：みんなの していることは 正しいはず
容姿・身だしなみ　：良いと その人の 言動を 信じやすい

・・・あまりに あてはまっていて わかりすぎる
　
ならば 日ごろの生活に はてな?　ちょっと待って を意識して 自分自身に
問い 心理作戦に 流されないように してみましょう
Be honest in words and deed.

鏡 の 力

鏡に宿る力を 感じています

卑弥呼が 魏から贈られたのは
１００枚もの 銅鏡
祭事に 使われた鏡は 貴重で
神聖なものでした

私の 部屋にある鏡を 合わせると
８畳くらいに なるでしょうか

ふとした 動作や姿勢　歩き方を見て
自身への 注意や 気分を上げたりします
それをしていなかったら 気持ちがゆるみ
いつの間にか 太っていくでしょう

バレエや フラメンコの練習で 週に一度
必ず　全身を鏡に映して 腰周りや背中を 見て
食生活や 運動習慣を 正していくことが できます

見えない自分に 警告を してくれるのが 鏡
女ならば 鏡と親友となって
その神聖な力を 味方に しなくては　

Look at yourself in the mirror.

花に 弄すれば・・・

夕暮れの茶会にでかけてきました
茶会の貴公子 岡田先生の
演出は いつもamazing

茶室のお道具は 桜尽くしで
床の間の 掛け軸は
「 花に 弄すれば 衣に香り満る」

髪や肩に 花びらが 舞い落ち
小躍りする 情景が 思い浮かびます

ウズベキスタンや フランスの
美しく 珍しい 茶碗も 登場して
場が華やぎました

TEAを たしなむ文化は 古くから 世界中にあり
それぞれの　産地のお茶を　
それぞれ発展させた その共通点には 驚き

歴史も 国境も 越えて お茶を飲み
花と 戯れる DNAは 人に流れているのですね

~この日の装い~
　春の霞空を 思わせる 紬に 桜色のういろうのような帯を合わせる

出逢い は 刺激

出逢いの季節

週末 近所を母と散歩中に
見つけた焼き菓子の可愛い店

中は 白が基調の素敵な空間で
お菓子の 展示も お洒落

そこの 若い女性オーナーは
私の 元バレエメイト
3ヶ月ぶりの再会でした
思わず話も弾み･･･

清潔な白いエプロンに
キリっとまとめた髪
初めて見る 彼女の働く姿に 心うたれる

久しぶりに会う仲間には いつも刺激をもらうし
私も 逢うことで相手がヤル気が起きるような
私でありたい

G.W. には帰省して 会社同期仲間と １０年ぶりに
集まるランチも 計画中です

主婦も シングルマザーも キャリアウーマンも 頑張る 女性は いつだって輝いている
Follow your passion, then the answer will come naturally.

さくら

天気予報は 無情にも
花散らしの風と雨

でも どこかホッとする
ような 小さな 安堵感もある

人の心を そわそわと
ざわつかせる その
美しい魔力には
そろそろ 疲れてくる 頃

勝手なもので いつ開花するのか
日本中で 大騒ぎするのに
満開を向かえ 数日も 経てば
心の意識は いかに 潔く散ってくれるか...

近所の いきつけのバーへいくと フロアには
吹き込んだ 花びら
「 なんだか風流で そのままにしているんですよ 」
とマスター


桜色の ローズ酒を 飲みながら 窓から見える
過ぎ行く桜の盛りを 惜しむのです

花より 団子より

春の陽気に 満開の 桜
どこへ でかけましたか？

私は 東京タワーが間近な 芝公園へ

１７時過ぎには 帰るつもりが
お開きは なんと２３時

それほどファンタスティックな
お花見だったのです　

それは ラジオ J-wave の
とある人気番組リスナーの集まりの 花見

番組のナビゲーターのSeanさんは メディアの出演が
増えて 一気に有名に かつ超多忙にも かかわらず
一人で ふらりと現れて ブルーシートに 私達と円座

気さくで 話題の引き出しが豊富で
人前で話すことを ライフワークとしている方は お花見もスマート...
何より Seanさんは とっても 知的で ハ・ン・サ・ム

今年のお花見は 「 花より 団子より Seanさん 」

小学校 入学

満開の桜の中
おいのKentの入学式に 母と
立ち会いました

近所だからこそ叶った喜び

Kentが 凛々しく着ている ブレザーは
ダディー（つまり 私の弟）が ３７年も
大昔の 入学式で 着たもの

当時 ちゃんと 採寸してオーダーメイドした
それは シルクの 洒落た裏地に
刺繍の名前入りの 立派な ちびっ子紳士服

虫食いやシミひとつなく ずっと大切に
とっておいた母の心に 心温まり

サイズが Kentにぴったりなことも
きっと 弟は うれしく 感慨深いことでしょう

それに 会場で バレエの先生に ４ヶ月ぶりに出会ったことも びっくり
お孫さんも 入学とのことで　しかも Kentと同じクラスとわかり さらにびっくり
「 また レッスンにいらっしゃい 」 と 嬉しい言葉をかけてくれました

おいの 入学式は 私にもハッピーを 運んでくれたのたです